自然の中で、自分の感覚と向き合う
波に揺られる水上では、無意識のうちに体幹が働き、普段あまり使えていない筋肉や感覚が自然と呼び覚まされます。バランスをとるためには呼吸がとても大切で、浅くなっていた呼吸がゆっくりと深くなり、自律神経も整っていくような感覚があります。何かを「頑張る」のではなく、ただ自然に身をゆだねるだけで整っていく時間が、忙しい日常の中で置き去りにしてしまいがちな自分の感覚や余白を思い出させてくれます。HOBIEは安定感があり、水に入ることも少ないため、泳ぎが苦手な方でも安心。心地よく身体を動かしながら、心まで軽くなる。そんな体験ができることが、HOBIEの大きな魅力だと感じています。
